STC och Göteborgsvarvet – Tillsammans får vi fler människor i rörelse
STC är stolt sponsor av Göteborgsvarvet och tillsammans arbetar vi för att få fler människor i rörelse för en bättre folkhälsa. STC är en av Sveriges största gymkedjor med över 220 gym från norr till söder. Förutom att finnas på plats under Varvetveckan kommer STC löpande med träningstips, så att du som löpare kan förbereda dig inför loppen på bästa sätt. Varje steg räknas i din resa mot målet!
Nyckeln till en härlig löpupplevelse ligger i rätt förberedelser med varierad träning. Vill du bli en bättre löpare krävs det naturligtvis löpträning, men den kompletterande träningen är också viktig för att bygga styrka, rörlighet, spänst och för att hålla dig skadefri.
Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren löpare kommer du kunna ta dig an Göteborgsvarvet med självförtroende och glädje om du känner dig förberedd och redo på startlinjen.
På STC Magazine hittar du mängder med träningstips. Vi tror att du kommer uppskatta dessa artiklar lite extra:
- Träning på löpband – Fyra olika träningspass för löpträning på löpband.
- Bli en smidigare löpare – Träningspass för löpare som vill bli smidigare.
- Bli en snabbare löpare – Träningspass för löpare som vill bli mer explosiva och snabba.
- Bli en starkare löpare – Träningspass för löpare som vill bygga styrka, förbättra löpekonomin och införa bra prehabövningar i sin träningsrutin.
Fri träningsmånad på STC
Passa på att testa STC i en månad, inget medlemskap krävs! Under provperioden får du tillgång till hela STCs breda utbud, testa att träna styrketräning, kondition eller gruppträning. Dessutom får du tillgång till STC-appen som är laddad med massor av träningstips och Online Training som du kan göra hemma.
Logga in på din personliga Göteborgsvarvet-dashboard för att ta del av erbjudandet.
Lycka till med din träning!
2024-12-16